遙かなるUTMB

トレランにはまってUTMBまで行ってしまった外科医の日々のトレーニングや備忘録

2018-02-08から1日間の記事一覧

Nike ズーム ヴェイパーフライ 4% シューズとタイム

巷で話題のズーム ヴェイパーフライ 4% Breaking 2ですっかり有名になりました Breaking2 | Documentary Special ランニングに使用するエネルギーは主に2つしかありません 1. 小さなジャンプの繰り返し 2. 脚のスイング 足の先のシューズが重くなると、主に…