遙かなるUTMB

UTMB2017完走に向けて日々のトレーニングや備忘録

UTMB

UTMBゴールタイムの予測(ITRAポイント)

はじめての、それも外国のレースでどれくらいのタイムでゴールできるか全然わからないですよね!こんな時に少し参考になるのがITRAポイントです ITRA (International Trail Running Association)が独自に大会の距離と累積標高とゴールタイムからポイントを算…

UTMBタイムチャート

UTMBではトップ選手のタイムチャートが入手できます utmbmontblanc.com それぞれのチェックポイント間の距離、累積登り、下りのデータがありますのでトップ選手がどのようなペース配分をするのかが検討できます アップダウンがあるので、そのまま平均ペース…