遙かなるUTMB

UTMB2017完走に向けて日々のトレーニングや備忘録

UTMB 装備

UTMBまで約1ヶ月

そろそろ装備の準備をしなくてはいけない

少しずつ決定したものからここに書いていきます

*は必携品

 

シューズ

Inov8 TRAILTALON275

Inov8 TRAILROC270

両方持っていって少し走ってみて決めようと思います。

特徴は(私見です)

重心 TRAILTALON 高い TRAILROC 低い   ROC優勢

重量 TRAILTALON 5g重い TRAILROC 5g軽い  ほぼ同じ

前後差 TRAILTALON 8mm TRAILROC 4mm   好み次第

突き上げ TRAILTALON ほぼ無し TRAILROC 少し有り  TALON優勢

GRIP TRAILTALON 高い TRAILROC 高い   TALONわずかに優勢か?

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Underwear 早い話パンツ

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これは包帯パンツに決定。股擦れしない(ONTAKEでも証明ずみ)

 

ショーツ

モンベル U.L. ウインドショーツ 62g   特徴は軽量、汗でぬれても重くならない、ポケットが前2つのみ。ポケットの中に小さなインナーポケットが2個あり、ジェルくらいなら入る

 

パタゴニア メンズストライダープロショーツ 110g 特徴はやや重い。汗にぬれるともう少し重くなる。収納には便利。インナー付き、使うならインナーは取り去るかも。。。重いので今回は却下

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ソックス

finetrack スキンメッシュソックス24g + CEP ultralight 47g

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シャツ

finetrack スキンメッシュ (暑くない時使用)

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シャツはinov8

 

ポール  Mountain King TRAIL BRAZE 126g x 2

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エストバッグ naked 68g

Naked running bandの後ろにレイン上を携帯できる。さらにポールを簡単にとりつけられるバンジーコードを取り付けた。

68g+レイン210g+ポール252g = 530gもあるが、それほど重さは感じない

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ザック salomon s-lab 5l 130g

バンダナ*

ニットキャップ*

防水手袋*

知ってました?SHOWAのテムレス。30gで500円

TJAR御用達、TAKEさんに教えていただきました

コストパフィーマンスは最高、見かけとつけ心地はまあ値段どおりか

透湿性あり

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レイン上*

トレントフライヤージャケット (モンベル)210g (寒い時)

inov8 / AT/C ULTRASHELL HZ U 125g (暑い時)

レイン下*

バーサライトパンツ 90g

ベースレイヤー(110g以上)とウインドプルーフジャケット*

モンベル プラズマ1000ダウンジャケット130g

モンベル EXライトウインドジャケット 45g

タイツ*

SKINS RY400リカバリー 120g

携帯電話*

iPhone6 129g

携帯用コップ*

sea to summit 45g

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ライト2個+予備電池*

Petzl nao 195g + 予備電池(アルカリ2本)24g

Petzl e-light 27g + 予備電池 3g

サバイバルブランケット (140 x 200cm)* 56g

ホイッスル (ザック付属)* 

テーピングテープ (100 cm x 6 cm)*

カメラ Yocam 55g

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YoCam: The World's Most Versatile Waterproof Life Camera

軽いし、防水(水の中でもOK)

画質は良くはないが、記録には十分

塩カプセル 1個1g

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塩をそのまま摂取すると、胃内の浸透圧が高くなり胃からの排出速度が低下しそうなので、腸で溶けると謳っているカプセルで塩分摂取。どれくらい摂取すべきかは難しいところできちっとしたことはわかっていない。が、汗を1lかくと塩分は2-5g程度失われる。

 

 

結局 

腰で持つもの

Naked running band 68g

レイン125g

ポール252g

ライトnao195g

= 640g

 

 

背中に背負うもの

Salomon S-lab5 130g

ライト予備など54g

skinsタイツ120g

バーサライト90g

手袋30g

カメラ55g

カップ45g

ベースレイヤーx2 175g

ニットキャップ80g?

サバイバルブランケット56g

iPhone129g

=964g

水と食料無しで合計約1600g

ポールを手に持てば約1350g