遙かなるUTMB

トレランにはまってUTMBまで行ってしまった外科医の日々のトレーニングや備忘録

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

レースペースの求め方 〜ハーフマラソンからウルトラマラソンまで〜

以前、こんな記事を書いたことがあって、やっぱりウルトラでも超ウルトラでもある程度イーブンペースが良いのではという話 bungo1103.hatenablog.com でも実際のペースがどうやって決めたら良いのかというのは難しいところです こんな論文があって、相当難し…

滋賀ラウンドトレイル 2019 あとがき

レース全体の成績と総括 しょーやんと滋賀一周したけど、左上の高島トレイルは僕が今回走れなかった区間 そして右下の鈴鹿区間がしょーやんが走れなかった区間 それ以外の青い区間は全部2人で走った(別々に走った区間もあるけど)区間だ しょーやんが全コ…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 8 (Final stage)

朝にカップ麺2個を食べれたのが自分でも驚きだったけど、食べれたから行くか!みたいになってしまった。どうせ走れないからコンタクトじゃなくてメガネ。 近藤さん撮影 畠山さん、大地くんと! 近藤さん撮影 赤木さん昨日3位、めっちゃ元気そう! 近藤さん…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 7

昨晩は歩くのも疲れていたけど、朝起きたら駆け足くらいはできそうだった。 朝ごはんはカップ麺1個とおにぎり2個 今日は鈴鹿の後半から信楽という全長約70kmのコースであり、ゴール関門が翌朝8:00に設定されている恐ろしいコースだ。幸いにも天気は良い…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 6

いきなりだけど、第4ステージが終わった段階でのチーム戦の成績。人数も走り方もばらばらだし、僕としょーやんとの間で優勝しようということをちゃんと話したことは一度もなかったけど、僕も、たぶんしょーやんも総合優勝を狙っている。本当は全部二人で走…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 5

Stage5は八草峠スタートになったので宿の出発が4:45となった。起床が4時前とつらい。しょーやんの足は限界に来ていて、一緒に走ることは難しそうだった。しょーやんの全コース完走とチーム総合優勝の両方を実現するために、別々で走ることを選択した。 今日…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 4

前日の夜7:29に余呉駅に到着。駅周辺は真っ暗でタクシーとか交通機関はなかった。きよしさんに迎えにきてもらい、本日の宿舎、「ウッディパル余呉」に到着。ラッキーなことにしょーやんと2人部屋だった。食堂で、しょーやんと夕食を食べる。何人かの選手が…