遙かなるUTMB

トレランにはまってUTMBまで行ってしまった外科医の日々のトレーニングや備忘録

2019-01-01から1年間の記事一覧

信越五岳トレイルレース2019 TAKEさんのペース配分編

今後のために、レース展開の備忘録 かってにTAKEさんレース解析編です 優勝した伊藤さんとの対比です 黄色と青は実際にチェックポイントに到着した時刻 その右の5.0とかいう数値はペース(分/km)です ただ実際の距離をタイムで割り算しているのではなく、登…

信越五岳トレイルレース2019 ペーサー

半年か1年前か忘れたけど、どういうきっかけかも忘れたけど、ライバルのTAKEさんから信越のペーサーを頼まれた。昔は遅かったけど、今はすっかり速くなってしまったTAKEさんは100マイルの経験も随分豊富になってきて、石川さんの大ファンである。石川さんの…

OSJ ONTAKE 100mile 2019

去年は台風で中止となったONTAKEに行ってきましたよ POWER SPORTS | パワースポーツ「2019 OSJトレイルランニングレースシリーズ第6戦 OSJ ONTAKE100」 モルトン病の手術をしてから傷がいたくてロードが走れないし、滋賀一周ラウンドトレイル終わってから疲…

Fairy Trail 2019 Super Long

梅雨レースの代表格 フェアリートレイルに行ってきました。以前Longコースで雨の中、総合6位になった相性の良い?レース。 fairytrail-takashima.com 受付は前日 ついでに後輩に教えてもらったピザ屋さん Casa di kudosに行きました casa-di-kudos.business.…

レースペースの求め方 〜ハーフマラソンからウルトラマラソンまで〜

以前、こんな記事を書いたことがあって、やっぱりウルトラでも超ウルトラでもある程度イーブンペースが良いのではという話 bungo1103.hatenablog.com でも実際のペースがどうやって決めたら良いのかというのは難しいところです こんな論文があって、相当難し…

滋賀ラウンドトレイル 2019 あとがき

レース全体の成績と総括 しょーやんと滋賀一周したけど、左上の高島トレイルは僕が今回走れなかった区間 そして右下の鈴鹿区間がしょーやんが走れなかった区間 それ以外の青い区間は全部2人で走った(別々に走った区間もあるけど)区間だ しょーやんが全コ…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 8 (Final stage)

朝にカップ麺2個を食べれたのが自分でも驚きだったけど、食べれたから行くか!みたいになってしまった。どうせ走れないからコンタクトじゃなくてメガネ。 近藤さん撮影 畠山さん、大地くんと! 近藤さん撮影 赤木さん昨日3位、めっちゃ元気そう! 近藤さん…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 7

昨晩は歩くのも疲れていたけど、朝起きたら駆け足くらいはできそうだった。 朝ごはんはカップ麺1個とおにぎり2個 今日は鈴鹿の後半から信楽という全長約70kmのコースであり、ゴール関門が翌朝8:00に設定されている恐ろしいコースだ。幸いにも天気は良い…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 6

いきなりだけど、第4ステージが終わった段階でのチーム戦の成績。人数も走り方もばらばらだし、僕としょーやんとの間で優勝しようということをちゃんと話したことは一度もなかったけど、僕も、たぶんしょーやんも総合優勝を狙っている。本当は全部二人で走…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 5

Stage5は八草峠スタートになったので宿の出発が4:45となった。起床が4時前とつらい。しょーやんの足は限界に来ていて、一緒に走ることは難しそうだった。しょーやんの全コース完走とチーム総合優勝の両方を実現するために、別々で走ることを選択した。 今日…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 4

前日の夜7:29に余呉駅に到着。駅周辺は真っ暗でタクシーとか交通機関はなかった。きよしさんに迎えにきてもらい、本日の宿舎、「ウッディパル余呉」に到着。ラッキーなことにしょーやんと2人部屋だった。食堂で、しょーやんと夕食を食べる。何人かの選手が…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage 3

悪天候のため7:00スタート 距離も国境までの36kmに変更となりました 今日もしょーやんが一人で頑張っています そして13時頃 トップでゴール しょーやん 速すぎだよ。。。 滋賀一周ラウンドトレイル Stage 4 - 遙かなるUTMB

滋賀一周ラウンドトレイル Stage2

今日はしょーやんが一人で頑張ってくれています まだ途中ですが、昨日の20分差をひっくり返してトップに躍り出ています! 駒ケ岳 しょーやん頑張って! しょーやん18時前にトップでゴールです お疲れ様でした 天候が悪化してくるので残りの選手がかなり心配…

滋賀一周ラウンドトレイル Stage1

滋賀一周ラウンドトレイル - ホーム | Facebook ⁦滋賀一周ラウンドトレイル 2019年プレ大会⁩ - イベント - IBUKI 速報ページ いよいよ始まった滋賀ラウンドトレイル チーム山本山という名前で参加です レース前に記念撮影 しょーやんトイレでいない さあ長い…

滋賀一周ラウンドトレイル

近藤さんが滋賀一周をしているのを羨ましくみていたわけですが junyakondo.hatenablog.com レースにしたいという壮大な夢物語を聞いたとき、TJARに比べても距離と標高差が大きく、景色もアルプスに比べたら大したことないイベントに長期休暇をとって参加する…

モルトン病 Morton's disease

モルトン病で知ってます? 足の裏の神経に神経腫っていう腫瘤ができて痛くなるやつです。 3年くらい前から、ロングを走ると、右足の薬指あたりがすごく痛くなることがあって、骨折でもしてるんじゃないかと押させても痛くないということがたまにありました。…

別府大分毎日マラソン 2019

年一度のマラソンに行ってきました 昨年は 別府大分マラソン2018 - 遙かなるUTMB こんなこと書いてました 世界記録とかけ離れたタイムなんだから、あと4分とかせこいこと言わずに、とりあえず次は2時間40分を切ることにした。真剣にそこを目指せば、50分…

千羽海岸トレイルランニングレース 2019 その2

千羽海岸トレイルランニングレース 2019 その1 - 遙かなるUTMB さていよいよ第3関門までやってきた。約17km地点。ここで水を250mlほどもらう。気がつけばかなり暑くなってきている。下にmilleのあみあみを着てきたことを後悔。ここからも急登だったような…

千羽海岸トレイルランニングレース 2019 その1

はじめての千羽。昨年もエントリーしていたけれど家庭の都合でDNS 千羽海崖トレイルランニングレース (公式ホームページ) パイセンでかでかと出てる 徳島だし宿泊しようかと思っていたけど、年末京都1周からほぼ走っていない状態でなんとなくやる気もなく、…

第4回 年末恒例京都一周トレイル in 2018

皆様、あけましておめでとうございます サボり気味のブログに付き合っていただきありがとうございます 昨年の12月30日に恒例の京都一周+α開催することができました 案内が遅くなり今年はちょっと少なめのメンバー 世界のズーミン TAKEさん 舞鶴からつよぽん…